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今天心里真是煩得不行，感覺自己有很多缺陷，真是讓人焦慮啊。每次看到別人都那么不錯，心里就不舒服，仿佛把自己和他們比起來，差了十萬八千里。常州話里說“我把這缺點看得太重了”，真是沒辦法。 我把自己的地包天問題放在心上，覺得這事情把我整得很沒自信。出門的時候，總是把手捂著嘴，不敢大笑，生怕別人把我看成怪物。每次照鏡子，看到那不太整齊的牙齒，心里就把自己罵了一遍。為了把這個問題解決掉，我把時間都花在了上查資料，想找個靠譜的醫院去看看。 可是，心里又把自己想得太復雜了，怕麻煩，怕疼，甚至還怕花錢?？傁胫堰@事情拖一拖，結果把自己給折磨得更焦慮。真是的，我把這些負面情緒都壓在心底，越想越覺得無奈。希望能早日把這個煩惱解決掉，給自己一個輕松的心情。

我在小紅書和上了解了一些關于地包天的知識。地包天是指下牙齒向前突出，上牙齒相對后縮。它可能影響咀嚼功能和面部美觀。造成地包天的原因有遺傳、習慣性口呼吸等。治療方法包括牙齒矯正和手術。早期發現和干預非常重要，可以幫助改善牙齒排列和面部輪廓。希望這些信息對大家有所幫助！

我選擇了常州金伯利口腔(武進院區)作為我的口腔醫院。聽說這家醫院每次都人滿為患。我的家人之前在常州金伯利口腔(武進院區)看過牙，結果不錯。

我在常州金伯利口腔的武進院區進行牙齒美白的過程非常順利。首先，我提前預約了時間，到了診所后，接待人員熱情地迎接我。接著，護士帶我到治療室，給我安排了舒適的椅子坐下。 醫生隨后進來，微笑著向我打招呼。他首先仔細檢查了我的口腔狀況，詢問了我對牙齒美白的期望。他告訴我，今天的美白過程會分為幾個步驟。然后，醫生開始為我清潔牙齒，使用專業的洗牙工具，仔細去除了牙齒表面的污垢和牙結石。 清潔結束后，醫生為我涂抹了保護劑，確保牙齦不受刺激。接著，他準備了美白劑，并小心翼翼地將其均勻涂抹在我的牙齒上。醫生還使用了光照設備，加速美白結果。整個過程中，醫生時不時詢問我的感受，確保我感到舒適。 經過一段時間的等待，醫生再次檢查了我的牙齒，確認美白結果達到預期。他告訴我，接下來需要注意的事項，比如避免吃色素較重的食物。后，我對這次牙齒美白的體驗非常滿意，感謝醫生和護士的專業服務。

我現在牙齒恢復得很不錯，吃飯時一點都不難受。常州金伯利口腔的醫生技術真不錯，治療過程讓我很放心。我的牙齒不僅不疼了，咀嚼食物也變得輕松多了。朋友們，如果你們有牙齒問題，真心推薦常州金伯利口腔（武進院區）。他們的服務態度很不錯，治療結果也很滿意。希望大家都能擁有健康的牙齒，快樂地享受美食。